מהי למידה? מהתיאוריה לפרקטיקה

למידה היא חלק מהחיים שלנו. בכל יום אנו רוכשים ידע, מיומנויות, הבנה, ערכים והעדפות חדשות. זה יכול לקרות באופן מרומז וחוזר, למשל, בזמן צפייה בחדשות או שיחה עם חבר לעבודה. אבל אנחנו גם בוחרים במודע ללמוד דברים חדשים, כמו שפה חדשה, ספורט או תוכנה חדשה. למידה היא דבר חמקמק. למה יש אנשים שטובים בזה ואחרים לא? ולמה לכולנו יש את העדפות הלמידה שלנו? בואו לצלול לתוך תורת הלמידה כדי שתוכלו לקחת את ההכשרה והלמידה שלכם צעד אחד קדימה!

פורסם ב
15 באפר׳ 2022
עודכן ב
8 ביולי 2025
זמן קריאה
10 דקות
נכתב על ידי
Caroline - מנהלת תוכן ומשאבי אנוש

מהי ההגדרה של למידה?

המחקר בנושא מה נחשב ללמידה אינו חד משמעי. אך רוב החוקרים מסכימים שלמידה היא הרבה יותר מאשר שינון ושינון מידע. היא כרוכה בהבנה עמוקה וארוכת טווח ובקישור מידע חדש לרעיונות, מושגים וידע קיימים. הגדרה נפוצה ללמידה היא:

"למידה היא תהליך המוביל לשינוי, המתרחש כתוצאה מניסיון ומגביר את הפוטנציאל לשיפור הביצועים וללמידה עתידית. השינוי בלומד עשוי להתרחש ברמת הידע, היחס או ההתנהגות. כתוצאה מהלמידה, הלומדים מתחילים לראות מושגים, רעיונות ו/או את העולם בצורה שונה. " 

בהתייחס להגדרה זו, תהליכי הלמידה או הפעילויות החשובים ביותר קשורים ל:

  • בחירת מידע

  • קליטת מידע

  • עיבוד מידע

  • שילוב מידע חדש בידע קיים

  • יצירת מודל מושגי חדש

  • שימוש במידע

  • מתן משמעות למידע

חמש תיאוריות למידה נפוצות 

הבנת אופן הלמידה של אנשים היא שלב קריטי בייעול תהליך הלמידה

הבנת אופן הלמידה של אנשים היא שלב קריטי בייעול תהליך הלמידה. מאז תחילת המאה ה-20, חוקרים מהרהרים כיצד לומדים מטמיעים ידע וכיצד ניתן להתמודד בצורה הטובה ביותר עם אתגרי למידה שונים. הדבר הוביל לתיאוריות למידה שונות בנוגע לתהליכי הלמידה והאסטרטגיות הטובים ביותר. בואו נבחן את חמש תיאוריות הלמידה החשובות ביותר:

התנהגותנות

תנועה מסורתית זו צמחה בתחילת המאה ה-20. בקצרה, תיאוריית הביהביוריזם מסתכמת במוטו: "תרגול מביא לשלמות". עם מספיק תרגול ואימון, אנשים אמורים בסופו של דבר להיות מסוגלים לבצע פעולה מסוימת ללא מחשבה. בנוסף, הביהביוריסטים מניחים שגירויים חיצוניים גורמים לשינויים בהתנהגות, שכן תפקידו של המורה הוא לעזור לתלמידים לבנות ידע, להרהר בו ולהשתמש במגוון אסטרטגיות למידה.

דוגמאות להתנהגותנות בחינוך של ימינו
  • מתן נקודות בונוס על שיעורי בית שבוצעו.

  • בניית תהליך הלמידה של התלמידים צעד אחר צעד.

קוגניטיביזם

תנועה זו החליפה את תיאוריית הביהביוריזם בשנות השישים. הקוגניטיביזם מתמקד יותר באופן שבו התלמידים מעבדים וזוכרים מידע. על פי תיאוריה זו, המוח האנושי הוא "קופסה שחורה" הדומה למחשב. מאז הופעתה של תיאוריה זו, מונחים כמו זיכרון עבודה, זיכרון לטווח קצר וזיכרון לטווח ארוך זכו להכרה נרחבת ונחקרו רבות.

הקוגניטיביזם טוען כי אחסון מידע מחייב תחילה עיבוד. כמו כן, חומר הלימוד המתאים ביותר הוא זה המתאים לידע הקודם של התלמיד. 

דוגמאות לקוגניטיביזם בחינוך של ימינו
  • לערב את התלמידים באופן פעיל בנושא הנלמד על ידי הצגת שאלות המאלצות אותם לחשוב על הנושא.

  • במקום לשבת שעה ולהעביר מידע כמרצה, התלמידים עובדים יחד על משימות הקשורות לנושא הנלמד.

קונסטרוקטיביזם

תיאוריה זו הוקמה בסביבות 1980. על פי תיאוריה זו, למידה היא תהליך חברתי שבו ידע נוצר ומשותף עם אחרים. האחריות ללמידה מועברת יותר ויותר לתלמידים. חשוב ללמוד בהקשר, ולכן סביבה לימודית חזקה היא הכרחית. כאשר ילדים לומדים על טמפרטורה, למשל, המורה יכול להתייחס למדחום, לתנור ו/או לעונות השנה.

כמו תיאוריית הקוגניטיביזם, תיאוריה זו טוענת שלמידה היא תהליך של בניית ידע. לכן, הלומדים צריכים לבנות על בסיס הידע הקיים.

דוגמה לקונסטרוקטיביזם בחינוך של ימינו
  • המדריך מציג בעיה, למשל מדידת אורך החומה הסינית. המדריך אינו מציג מיד שיטות לפתרון הבעיה. במקום זאת, המדריך נותן לתלמידיו לחשוב על הבעיה וליצור שיטות מדידה משלהם.

קונסטרוקציוניזם

תיאוריה זו התבססה גם בשנות השמונים. היא רואה את בניית הידע באופן מילולי מאוד. היא מדגישה גישה של "למידה באמצעות עשייה, ולמידה כדי לעשות". תנועה זו מעודדת יצירתיות, שיתוף פעולה וניסויים.

דוגמה לקונסטרוקציוניזם בחינוך של ימינו

התלמידים עובדים יחד על פרויקט, כגון הקמת גינה ביתית. תוך כדי שתילת הזרעים, הם לומדים יותר על הטבע.

קונקטיביזם

תפקידו של המורה יהיה יותר מתן הדרכה ומשוב מאשר העברת ידע חדש באופן פעיל

זוהי התיאוריה העדכנית ביותר, שנוסחה בשנת 2004. תיאוריה זו מתאימה לעידן הדיגיטלי בו אנו חיים. המרכיב המרכזי בקונקטיביזם הוא המטאפורה של רשת עם צמתים וחיבורים. הלומדים יכולים ליצור רשת למידה משלהם. בחיפושם אחר מידע, הלומדים יבקרו באתרי אינטרנט אינפורמטיביים, יקראו ספרים וישתמשו במקורות אחרים. תפקידו של המורה יהיה יותר מתן הדרכה ומשוב מאשר העברת ידע חדש באופן פעיל.

תומכי הקונקטיביזם רואים בתיאוריה זו תוספת לתיאוריות הקיימות.

דוגמה לקונקטיביזם בחינוך של ימינו

קונקטיביזם בא לידי ביטוי בעיקר מחוץ למסגרת בית הספר. התלמידים משתמשים במשאבים דיגיטליים; המורה מלמד אותם כיצד לבחון מידע מקוון באופן ביקורתי.

רכזו, פשטו והרחיבו את ההכשרה שלכם עם Easy LMS!

הזמינו הדגמה

חסכו זמן בניהול, השקיעו את הזמן במשימות בעלות השפעה גבוהה

האקדמיה שלנו הופכת משימות כמו הזמנות, תעודות ודוחות לאוטומטיות. פינוי הזמן שלכם עבור לדברים החשובים ביותר!

הרחיבו את שירותי ההכשרה שלכם ללא מאמץ

הכשירו לקוחות רבים בו זמנית מבלי לשקוע בהוצאות מרובות או לטבוע במשימות אדמיניסטרטיביות חוזרות ונשנות.

שמרו על עלויות נמוכות

התמחור שלנו פשוט, צפוי ומדרגי. ללא עמלות בגין כל משתתף, מה שהופך אותו למשתלם. בנוסף, הכל מקוון עבורכם ועבור הלקוחות שלכם, מה שחוסך לכם עוד יותר כסף!

כיצד להתמודד עם סגנונות למידה שונים 

כשם שהבנת תיאוריות למידה שונות היא חיונית לעיצוב תוכנית ההדרכה שלכם, כך גם עליכם להבין את סגנונות הלמידה השונים של אנשים. לפחות, זה מה שרוב המדריכים חושבים. 89% מהמורים מאמינים בהתאמת ההוראה לסגנון הלמידה המועדף על התלמיד. הייתם מצפים שזו תהיה דבר חיובי, אך אין הוכחה מדעית משכנעת לכך שהתאמת ההוראה משפרת את הלמידה.

הבחנה נפוצה בין סגנונות למידה היא מודל VARK. על פי מודל VARK, לומדים מסווגים לפי העדפתם לאחד מהסגנונות הבאים:

  • למידה חזותית (תמונות, סרטים, דיאגרמות)

  • למידה שמיעתית (מוזיקה, דיונים, הרצאות)

  • קריאה וכתיבה (כתיבת רשימות, קריאת ספרי לימוד, סיכום)

  • למידה קינסטטית (תנועה, ניסויים, פעילויות מעשיות)

למרות שמסגרת כמו VARK היא אטרקטיבית — יחסית קלה להבנה ומהירה להערכה — כל אחד לומד בצורה שונה ובדרכים שונות. המוח מעבד מידע בצורה מורכבת ומורכבת מאוד, שלא ניתן להכליל בצורה פשוטה כל כך. לכן, אם תתאימו את חומר ההדרכה לסגנון למידה ספציפי, הלומדים שלכם עלולים להחמיץ הזדמנויות ללמידה. במקום זאת, עדיף להשתמש בגישה כללית. אבל אז התוכנית שלכם חייבת להיות חזקה, כדי שהצורך בהתאמה אישית ייעלם. בהקשר זה, חזקה פירושה:

  • התלמיד מרגיש מעורב.

  • התוכן מוצג במגוון דרכים.

  • זה מעורר את התלמיד לפעולה ולהבעה.

העיצוב האוניברסלי ללמידה (Universal Design for Learning) הוא גישה התומכת בדרך חשיבה זו. מטרתו היא לענות על הצרכים של כל תלמיד בכיתה מסורתית או בסביבת למידה מקוונת.

מהן ההשלכות על ההכשרה? 

בפרט, תיאוריות הלמידה יכולות לקבוע את עיצוב ההדרכה והשיעורים שלכם. התיאוריה היא הבסיס לתכנית הלימודים, גם אם אתם לא מודעים לכך. האם אתם חושבים שחזרה על עובדות חשובה כדי ללמוד? או שאתם רואים את עצמכם יותר כמנחים מאשר כמורים? והאם אתם מעדיפים גישה מבוססת פרויקטים? באופן מודע – אך כפי שנאמר, גם באופן לא מודע – אתם רואים את ההיבטים הללו באים לידי ביטוי בהדרכה ובאופן ההוראה שלכם.

ולזה יש, כמובן, השפעה על התלמידים שלכם. דמיינו שאתם בוחרים בשיטת הוראה שמדגישה למידה חברתית וחזותית. התלמידים שלכם ירגישו מאוחר יותר יותר בנוח בסביבת עבודה שבה שיתוף פעולה הוא ערך עליון, והצגת מצגות וידאו מתרחשת בתדירות גבוהה יותר מאשר קריאת מסמכים יבשים.

מהם הגורמים המשפיעים על הלמידה? 

תיאוריות הלמידה הן לב ליבו של החינוך. אך בסופו של דבר, התבססות על תיאוריות הלמידה אינה הגורם היחיד המשפיע על מידת ההצלחה של הלומד. ישנם גורמים נוספים המשפיעים על כך.

גורמים פיזיולוגיים

תפיסה חושית

פגיעה באחד החושים מקשה על הלמידה. לדוגמה, אדם עיוור יתקשה ללמוד יותר מאדם ללא לקות ראייה אם לא יקבל את הכלים המתאימים. 

בריאות גופנית

אם אתה לא מרגיש טוב פיזית, אתה לא במצב ללמוד כמו שאתה יכול. נפש בריאה אפשרית רק בגוף בריא.

עייפות

זה קשור לנקודה השנייה, בריאות גופנית. אם אתם עייפים גופנית או נפשית, אתם לא יכולים להביא את המיטב מעצמכם. לעייפות יכולות להיות מספר סיבות, כמו עומס יתר, תזונה לא מאוזנת או לימודים ממושכים.

שעת היום

מחקרים הראו כי הלמידה היעילה ביותר היא בין השעות 10:00 בבוקר ל-14:00 בצהריים ובין השעות 16:00 אחר הצהריים ל-22:00 בערב, כאשר המוח נמצא במצב הקשוב ביותר. לעומת זאת, הזמן הפחות יעיל ללמידה הוא בין השעות 4:00 לפנות בוקר ל-7:00 בבוקר.

תזונה

אין להמעיט בערכו של מזון מזין. תזונה בריאה אחראית לפעילות מוחית יעילה. תזונה לקויה גורמת לתופעה הפוכה. אלכוהול, קפאין וניקוטין ידועים כמשפיעים על המוח, וחשוב להיות מודעים להשפעתם עליכם.

גיל

הראיות הן חד משמעיות: ככל שאנו מתבגרים, יכולת המוח שלנו פוחתת. בדרך כלל קל יותר ללמוד בגיל צעיר מאשר בגיל מבוגר. מגיל 25 ואילך מתרחשת הקיפאון הגדול ביותר.

גורמים פסיכולוגיים

בריאות נפשית

מתח נפשי, קומפלקסים, קונפליקטים, מחלות נפש ומחלות נפשיות פוגעים בלמידה.

מוטיבציה ועניין 

מוטיבציה היא המפתח ללמידה. אם יש לך מוטיבציה ללמוד, תוכל לקלוט מידע (ולזכור אותו וליישם אותו בהמשך). אם אין לך מוטיבציה, הידע והמיומנויות לא יישארו בזיכרון.

חיזוק חיובי

אין דבר ממכר כמו הצלחה. אם אתה חווה הצלחה או זוכה לשבחים ממורה או מדריך, זה נותן לך כנפיים. לפעמים, זה יכול לעבוד גם הפוך. מחקרים מראים שילדים בוגרים יותר רגישים לביקורת ולתוכחה מאשר ילדים צעירים.

גורמים סביבתיים

תנאי עבודה 

תאורה נכונה, אוורור טוב, טמפרטורה ולחות מתאימות משפיעים לטובה על היעילות המנטלית. הסחות דעת מכל הסוגים משפיעות על כושר הריכוז, וכתוצאה מכך על יעילות הלמידה.

מבנה ארגוני

המבנה הארגוני כולל, למשל, את לוח הזמנים של בית הספר או ההכשרה. הוא צריך להיות מותאם לעקרונות פסיכולוגיים. הוא צריך למנוע עייפות ושעמום. לכן, כדאי ללמד נושאים קשים בשעות הלימוד הטובות ביותר. כמו כן, מערכת יחסים חיובית בין המדריך לתלמיד תורמת לתוצאות הלמידה. אם התלמיד סומך על המדריך ומונע על ידי מוטיבציה, הדבר יבוא לידי ביטוי בתוצאות הלמידה.

מתודולוגיית ההוראה

מצגת

אופן הצגת חומר הלימוד/ההדרכה הוא חיוני. הוא צריך להיות אסתטי, מאורגן ומדורג בהתאם לרמתו השכלית של התלמיד. המדריכים צריכים להעביר אותו בצורה משמעותית ומעניינת. חומר ההדרכה יכול להיות לא מקוון (בספרים, סילבוס) או מקוון (ב-LMS, בסמינר מקוון או במצגת מקוונת).

למידה באמצעות עשייה ובדיקות בזמן

חזרה ותרגול הם חשובים ללמידה. יש לעודד את התלמידים ליישם את מה שלמדו (על ידי גישור בחינה כדי להעריך את רמת הידע שלהם) או ללמוד באמצעות פעילות. החומר הנלמד נלמד טוב יותר אם יש לך ניסיון אישי עם החומר הנלמד. אתה יכול לקרוא בספר איך לבצע החייאה, אבל תרגול על בובה הוא הרבה יותר יעיל.

איך אפשר לספק חווית למידה יעילה?

כפי שתואר לעיל, גורמים רבים משפיעים על הלמידה. כמדריך, אין לך השפעה על כל הגורמים, אלא רק על חלקם. לכן, התמקד במה שאתה יכול להשפיע עליו.

השקיעו זמן ומאמץ ביצירת חומרי הדרכה מעולים 

ביטוי מפורסם אומר ש"אתה מקבל את מה שאתה משקיע". זה נכון לא רק לגבי אוכל, אלא גם לגבי ידע. חומר הדרכה מעולה הוא תנאי הכרחי לתוצאות למידה מצוינות. אבל מהו חומר הדרכה מעולה?

מאתגר, אך לא יותר מדי 

כדי לשמור על ריכוז כולם, החומר צריך להיות מעט מעל רמת הידע והמיומנות הנוכחית, אך לא גבוה מדי

הוא צריך לבנות על ידע קודם, אך לא להיות חוזר על עצמו. רמת החומר צריכה להיות מאתגרת מספיק, אך לא יותר מדי. זהו קו דק. אם החומר קל מדי, התלמידים לא מרגישים מוטיבציה ולא משקיעים מאמץ. מצד שני, אם רמת ההדרכה גבוהה מדי, התלמידים מאבדים את המוטיבציה. כדי לשמור על ריכוז כולם, החומר צריך להיות מעט מעל רמת הידע והמיומנות הנוכחית, אך לא גבוה מדי.

מראה ותחושה 

כמו כן, המראה וההרגשה של החומר שלכם חשובים. אם הוא נעים לעין, הוא נעים גם למוח. כולם מעדיפים ספר, נייר או חומר חינוכי מקוון עם צבעים בהירים, תמונות (או סרטונים), גופן ברור (גודל), רווחים וכדומה, כי הם קלים לקריאה. יש לשים לב כי השימוש בצבעים בחומרי הדרכה הוכח כמשחק תפקיד חיוני ביצירת תגובות רגשיות שונות ובמשיכת תשומת לב הלומדים. לדוגמה, צבעים חמים כגון אדום, כתום וצהוב הוכרו כאידיאליים להגברת תשומת הלב של הלומדים ולעידוד השתתפותם הפעילה. שימוש ברקע כחול מגביר את הסבירות שהמידע המועבר יישאר בזיכרון.

טווח קשב 

לבסוף, עליך לקחת בחשבון את טווח הקשב של התלמידים. הם לא יכולים להתרכז כל היום. לכן, נסה ללמד את הנושאים הקשים בשעות שבהן הלמידה היא היעילה ביותר, והקפד על הפסקות טבעיות במהלך ההדרכה. או ודא שכלי ההדרכה המקוון שלך מתריע לתלמידים מתי הגיע הזמן להפסקה, או השתמש בכלי התומך במיקרו-למידה. על פי מחקרים רבים, טווח הקשב הממוצע של מבוגר הוא כ-20 דקות.

השקיעו זמן ומאמץ ביחסים שלכם עם התלמידים שלכם.

למרות שזה נשמע שטחי, הכל מתחיל בכבוד למדריך. אם אנשים מחבבים אותך, סומכים עליך ואתה מניע אותם, הם מוכנים להתאמץ יותר. הראה לתלמידים שלך שאתה מתעניין בהם, השקע זמן ומאמץ כדי להכיר אותם, חזק את הביטחון העצמי שלהם וודא שהם לא מרגישים כמו מספר, אלא בטוחים ורגועים. זה ישתלם.

השקיעו זמן ומאמץ ביצירת אווירה נעימה במקום האימון שלכם.

זה מתחיל בשליטה על התאורה, אוורור טוב, טמפרטורה נכונה ולחות. אבל אתה יכול גם להשפיע על האופן שבו אתה מציג את הכיתה שלך. היא צריכה להיות מזמינה אך לא מסיחה את הדעת.

שימוש בצבעים

שימוש בצבע צהוב בכיתה יעודד את התלמידים להיות יצירתיים

כמו שהשימוש בצבעים בחומרי הדרכה הוכח כבעל תפקיד חשוב, כך גם השימוש בצבעים בכיתה. לדוגמה, ירוק מזוהה עם רוגע, ושחור מזוהה עם עצבות. שימוש בצהוב בכיתה יעודד את התלמידים להיות יצירתיים ויעזור לכם לשמור על תשומת לבם. נניח שאתם מארחים יום הדרכה בנושא ציור וחשיבה חזותית. במקרה כזה, תוכלו להוסיף נגיעות של צהוב למקום ההדרכה.

LMS

כיום, הלמידה מתרחשת הרבה באינטרנט; אתם יכולים להשפיע לטובה על הלמידה על ידי בחירת כלי, כמו LMS, התומך ב-למידה ללא הסחות דעת. כאשר משתמשים במכשיר אלקטרוני, הפיתויים גדולים. עם זאת, אם כלי הלמידה אינו מותיר מקום להיסח הדעת, לפחות מכשול אחד הוסר. לדוגמה, כלי למידה ללא הסחות דעת אינם מציגים לוגו בפינה. רק תוכן הלמידה נראה בצבעים חמים ובגופן קל לקריאה.

עכשיו שאתם יודעים יותר על יסודות הלמידה, אתם מצוידים היטב כדי ליצור את חוויית הלמידה הטובה ביותר בעולם! בהצלחה!

הכשירו יותר לומדים, מהר יותר וחכם יותר - גלו כיצד